Dies kann zu ernsthaften Gesundheitsschäden
In diesen Situationen hat die Person tatsächlich Symptome, die unter anderem mit Müdigkeit, Aufmerksamkeitsdefizit, Problemen in der räumlichen Ausrichtung und auch Stimmungsanpassungen verbunden sind. Dies kann zu ernsthaften Gesundheitsschäden führen und nützliche Probleme verursachen, wenn die Abwesenheit von Ruhe drei Nächte in der Woche stattfindet, rotierend oder auf andere Weise. Welche Gesundheits – und Wellnessbedrohungen birgt es? Wenn man eine Nacht aufbleibt, fühlt man sich am nächsten Tag manchmal erschöpft, schwach, launisch und pessimistisch. Das hat noch nie diese unerwünschte…
